メインおかずに悩むときや、なるべく調理の手間を省いて夕食を用意したい場面では、フライパンひとつで完結するメニューが味方になります！ 今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、鶏モモ肉でつくる絶品おかずを教え おトクで便利な商品がそろう「業務スーパー」。 冷凍食品やレトルトを上手に活用すれば、忙しい日のごはんづくりがぐっとラクになります。 とはいえ、「時短したいけど、栄養バランスも気になる… 」という人も多いはず 電源開発＝Jパワーは、大間原発の工事の本格化に伴い最大500人規模の作業員宿舎の整備を計画していて、青森県風間浦村の野球場の買収が検討されています。 Jパワーは、原発工事の最盛期には3000人から4