堤真一さん主演の日曜劇場『GIFT』第8話が5月31日夜9時から放送されます。 『GIFT』は、パラスポーツである車いすラグビーを舞台に、弱小チームに立ちはだかる難問の答えを導き出しながら、本気で心 更年期を過ぎたあたりから血圧値が上昇してきた——。 そんな人は多いのではないでしょうか。 実は、大半の高血圧は日々のセルフケアで改善できるのです（イラスト:末続あけみ 取材・文・構成:菊池亜希子） * 日本には、海外ではあまり見られない独自の文化や習慣が数多く存在します。 実際に日本を訪れ、その違いや奥深さに感動する外国人も少なくありません。 一方で、日本ならではのマナーに戸惑い、不安を感じることもあ