ストレッチは、カラダを柔らかくするためだけのものではない。 コンディションの把握からリラックス、疲労感の軽減、血圧への好影響まで、そのメリットは思いのほか幅広い。 最新エビデンスから、いま知っておきたいス 7日、気象庁は東京都大島町にレベル5土砂災害特別警報を発表した。 気象予報士の竹内青空氏が状況を解説した。 すでに発表されていた新島村に加え、大島町にも追加で発表されたもので、「土砂災害がすでに発 ＪＲ西日本によりますと６日午後６時３０分ごろ、京都線の向日町駅と長岡京駅との間の踏切で、草津発・姫路行きの新快速電車が自転車と接触しました。 警察によりますと、自転車に乗った中学生の男子生徒が踏