6月に入った。 連日30度を超える猛暑が襲ってきたと思ったら、今度は台風が日本列島に接近するという。 対象地域にお住まいの方は警戒を怠らずにお過ごしください。 最近ずっとイライラする、眠りが浅い、甘いものばかり欲しくなる――それ、実は更年期や性格のせいではなく、「腸」が関係しているかもしれません。 “幸せホルモン”セロトニンと食事の関係を、人気管理栄養士がわか 「賃貸なのにご近所付き合いが活発」「まちと関わりあう賃貸住宅」として知られる高円寺アパートメント（東京都杉並区）。 そんな“名物賃貸物件”に、2025年6月、新築の「テラス棟」が加わった。 これまであっ