一定の範囲の相続人に最低限保障された相続財産の取り分である「遺留分」。 最近では資産家の相続を巡り大きな話題となりました。 被相続人が自らの財産をどのように処分するかは自由ですが、遺留分を巡っては家族間で “分業制”で整えてきた肩甲骨と股関節。
だが、本来このふたつは同時に動く“共同作業”。 上と下が呼応すれば、姿勢は安定し、動きは格段に滑らかになる。 全身を再びひとつに戻そう。 腰の不調は日常の積み重ねで生まれる。 だからこそ、自宅でのケアが効く。 ストレッチ、姿勢、入浴、栄養など5つの習慣で、腰をリセットしよう。