サクマ製菓の公式「X」アカウントが、「いちごみるく」の限定デザインの「ロルバーン（Rollbahn）」を紹介し、2万4000件の「いいね」を集めています。 スマホの普及や学校でのタブレットの使用などにより、子どもが近視になるリスクが高まっています。 子どもにデジタル機器を使用させる際は「長時間使用しない」「顔を画面に近づけた状態で使用しない」などの対策が プランクは、安定した体幹を作るための最も効果的なトレーニングのひとつだ。 しかし、継続するうちに刺激は薄れ、筋力が向上するほど負荷が物足りなくなる。 そこで取り入れたいのが「ボディソー」だ。