自分ではまだ若いつもりでも、40代以降のトレーニングは20代の頃と同じようにはいかない。 自由に使える時間は減り、責任は増え、回復力も低下していく。 とはいえ、筋肥大や筋力向上の基本原則が通用しなくな 2年連続の日本一へ――。 昨年の全日本大学野球選手権を制した東北福祉大が仙台六大学野球春季リーグ戦で全勝し、3季連続79度目の優勝を果たした。 チーム打率.353、10試合計93得点を記録した強力打線が今 令和8年度全国高校サッカーインターハイ（総体）埼玉予選の県大会第5日は6月10日、NACK5スタジアムで準決勝2試合が行われ、6月14日の決勝は昌平－西武台の顔合わせとなった。 勝者が本大会（7月25