「すべての病気は腸から始まる」――医学の父といわれる古代ギリシャのヒポクラテスの言葉だ。 加齢で腸の老化が進むと、体調が悪化して肌荒れやむくみ、肥満など見た目も劣化してしまうばかりか、命の危険がある病気 今や、献立を考えたり料理を作る際、人気料理系YouTuberのレシピを参考にする人も多いだろう。 たとえば料理研究家・リュウジさんによる、手軽な材料で親しみやすく、時短や効率化を極めたレシピの数々は忙 ［GⅠオークス＝2026年5月24日（日曜）東京競馬場、3歳牝、芝2400m］ 芝に転じて連勝中のジュウリョクピエロ（寺島）は、厩舎所属のデビュー5年目・今村聖奈とのコンビで脚光を浴びる。 ただ、底