皆さん、夜ぐっすりと眠れていますか？ 朝はすっきり気持ちよく目覚められていますか？ 新年度が始まって、イマイチよく眠れないという人もいるのではないでしょうか。 それは足のむくみが原因かもしれません。 特に 一日の終わり、なんとなく頭が重く感じたり、首や肩の奥に鈍い張りが残っていたり。 大きな不調ではないけれど、確実に疲れが積み重なっている感覚… パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなるほど、頭は少しず 4月24日から5月3日までデンマークのホーセンスで開催された国・地域別対抗戦トマス杯＆ユーバー杯に出場していた日本代表が、5月5日、帰国した。 日本は女子ユーバー杯で銅メダルを獲得。 銅メダル獲得に貢献し