プロも頼る“東洋医学”。スポーツ現場で漢方と鍼灸が活躍する理由【Tarzan】(Tarzan Web)

押すだけで、カラダが変わる。 ツボは単なる点ではない。 神経、血流、脳を巻き込み、痛みも不調もリセットする“スイッチ”だ。 その仕組みを知れば、セルフケアはもっと効く。 腰の不調は日常の積み重ねで生まれる。 だからこそ、自宅でのケアが効く。 ストレッチ、姿勢、入浴、栄養など5つの習慣で、腰をリセットしよう。 パ・リーグで首位争いを続ける好調・西武。 その立役者のひとりとなっているのが、今季ブレイクした22歳の黒田将矢だ。 13試合連続無失点など好リリーフを続ける右腕はなぜ覚醒したのだろうか。 《NumberW