市川 栞 キャスター： ここからは気象予報士の小野さんです。
小野 和久 気象予報士： お願いします。 天気のポイントです。 ストを予告したサムスン電子労組が13日、「合法的手続きにより争議を進める」としてスト強行の意思を明らかにした。 労組は「（会社との）追加的な対話はスト終了時まで考慮していない」として合意の可能性に対して 腕を太くし、筋力と筋量を高めるには高重量トレーニングが不可欠だ。 しかし、見落とされがちな重要要素がある。 それが「タイム・アンダー・テンション（筋肉が負荷を受けている時間）」だ。 上腕二頭筋と上腕三頭