「寝ても疲れが抜けない… 」「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「何時間寝ても、すっきり感がない」そのような感覚がある人は、毎日のコーヒー習慣が睡眠の質に影響しているかもしれません。 コーヒーに含ま 年齢を問わず、幅広い世代に普及し続けるスマホ。 子どももシニアも、スマホが使えないと不便を感じる場面も多い時代だが、実際に子どもにスマホを持たせる保護者はどのように考えているのだろうか。 LINEヤフー株 2026年春季北海道高校野球大会の支部予選は12日、各支部で予選が行われた。 小樽支部が開幕し、1回戦が行われ、小樽潮陵が初戦を突破した。 13日には2回戦が予定され、センバツ出場の北照が初戦を迎え