酒とタバコをやめれば、「家が建つ」「ベンツが買える」――。 愛煙家や酒飲みがうんざりするほど聞かされる言葉だ。
「酒もタバコもない人生なんて」「稼ぐための息抜きに必要不可欠」「やめたらストレスでかえって 「筋トレをすると身体を痛める」「頑張っても思うような身体にならない」 そんな悩みを抱えている人は少なくないだろう。 パーソナルトレーナーとして活動している岡野よう（おかの・よう／34）さんも、かつては 市民や観光客の移動をもっと便利にしようと、鳥取県境港市で電動アシスト自転車を使った社会実験「さかいシェアサイクル」が始まりました。 境水道沿いの海岸緑地で行われた出発式には、境港市の伊達憲太郎市長な