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もう還暦!?同年代がステージで輝く姿を見てボディメイクに目覚めた59歳 還暦イヤーで日本一を目指す「腸活」と30分筋トレ【筋トレビフォーアフター】(FITNESS LOVE)

Sat May 09 • 02:10 PM • 5 min read • 545 views
もう還暦!?同年代がステージで輝く姿を見てボディメイクに目覚めた59歳 還暦イヤーで日本一を目指す「腸活」と30分筋トレ【筋トレビフォーアフター】(FITNESS LOVE)
「定年後は好きなことをして過ごしたい」 「いつまでも元気に、自分の人生を楽しみたい」 そう思い描いている人は多いだろう。 だが、その未来を閉ざす思わぬ落とし穴がある。 体が健康でも、認知症になれば、人生 ガイアノーツは、プラモデル塗料「NAZCAカラー」、「ティタノマキアカラー」の新色を6月27日に発売する。 「NAZCAカラー」はプロモデラーNAOKI氏が普段調色して使用しているカラーを再現し 5月3日(日・祝)にウェスタ川越文化芸術振興施設・大ホールで開催された『ベストボディ・ジャパン2026さいたま大会』。 そのベストボディ部門レディースクラス準グランプリに輝いたのが、トレーナーの一ツ山里

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