肩甲骨は背中側にあって意識しづらいからこそ、可動性と安定性が失われると、肩こりや動作不良をもたらす。 状態を把握するチェックと4つのエクササイズで、本来の滑らかな動きを取り戻そう！ ヨルダン川西岸地区、パレスチナ自治区、5月20日 (AP) ー イスラエル占領下のヨルダン川西岸地区にある村アル・ムガイールの住民は19日、前夜にイスラエル人入植者が自分らの農地に放火したと述べた。 かつてないほどに、年齢、性別にとらわれず、価値観、生き方が多様化する今。 ひときわ輝きを放つ女性達がいます。 「私にとって人生100年ではなく、120年感覚なんです」と語る前田典子さん（60歳）のインタビ