今も昔も、筋力の指標といえばベンチプレス。 多くのリフターが「ベンチプレス・マンデー」を習慣にしているのも、その象徴性ゆえだ。 チームUSAのパワーリフティングコーチを務めたマイク・ロバートソンによれ 鶴岡市出身の歌舞伎役者・中村橋吾（はしご）さんによる歌舞伎入門講座が10日、山形市民会館で開かれた。 参加した約150人を前に、演目や歴史のほか、実演を交えながら多彩な演技法や演出技術といった魅力を伝
生成AIのさらなる進化により、多くの企業で、職場の様子が変容しつつある。 急激に変わり続ける社会で、我々はどのようなリスクを想定するべきなのだろうか。 本連載では、未来予測の専門家（フューチャリスト）であ