スクワットは「ファンクショナル・フィットネス（実用的な体力作り）」の基礎であり、座る・立つといった日常動作をスムーズにする定番トレーニング。 そして、こうした体力は、年齢とともに自然と低下していくもの。 鹿児島市の男性(70代)から現金300万円をだまし取ったとして、滋賀県の男(54)が逮捕されました。 男性は、これまでに計約5400万円をだまし取られていて、警察が余罪についても調べを進めています。 ロッテの西野勇士投手が14日の日本ハム戦（ZOZOマリンスタジアム）に先発することが発表された。 日本ハムは細野晴希投手が先発する。 西野は今季4試合に登板して0勝2敗、防御率4・64。 前回登板し