新体操の第13回KITAKAMIさくらCUP（北上市体操協会主催）は4日、同市相去町のトヨタ紡織東北サンシャインアリーナで始まった。 県内外の選手が出場し、団体・個人で華麗な演技を見せ、技術を高め合っ ゴールデンウイークをふるさとなどで過ごした人のUターンラッシュがピークを迎え、JR広島駅は多くの人で混雑しています。 牧千晴記者「新幹線の上りホームには大きな荷物を持った利用客の姿が見られます」 仕事上のちょっとしたミスで「あぁ、やってしまった」と落ち込む、「頑張っているのに評価されない」とイライラする、そんなあなたに、気持ちを切り換えて持続可能な"上機嫌"を手に入れるヒントをお届けします。