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《脳科学者が教える「ポジティブメンタル」のつくり方》その日うまくいったことを5つ選んでメモする“成功日記”で脳の認知を前向きに(女性セブンプラス)

Wed May 06 • 02:00 AM • 5 min read • 981 views
《脳科学者が教える「ポジティブメンタル」のつくり方》その日うまくいったことを5つ選んでメモする“成功日記”で脳の認知を前向きに(女性セブンプラス)
12歳以下の8人制サッカー大会「ハイセンスカップU12」が4月2日に神奈川県川崎市の富士通スタジアム川崎で行われ、川崎市のサッカーチーム11チームと北海道コンサドーレ札幌U12の計12チームが参加し 新NISAって、周りでも始めた人が増えているし、自分でもしたほうがいいとは理解しているものの、結局何から手をつければいいかわからず後回しになっている人! ご安心ください。 あなただけではありません。 「年を重ねるにつれて疲れやすくなりだるくなりがち… 」「集中力が続かない… フットワークが重い」と悩む人も多いはず。 一方で〝体力おばけ〟のような年を重ねてもパワフルで疲れない人もいる。 そんな〝体力

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