＜2026 ITTF世界卓球選手権ファイナルズ
ロンドン大会（団体戦） 日程：4月28日～5月10日 場所：ロンドン（イギリス）＞ 7日、ITTF世界卓球選手権ファイナルズ ロンドン大会は10日目を 王道シーンの階段をハイペースで駆け上がり、去年の12月29日にKanadevia Hallでのワンマンライブを見事満員の大成功で終えた“なみだ色の消しごむ”。 その熱気も冷めやらぬ1月に衝撃の一報が
バーベルトレーニングの王様とも称されるデッドリフト。 これに匹敵するエクササイズはジムには存在しない。
頭から足の先まで全身の筋肥大をもたらすのがデッドリフトのすごさだ。 ポステリアチェーン（※広背筋、