あなたは“推し”のために、どこまでできるだろうか――。 あるコミック愛好家が、体に彫ったマーベル・コミックのキャラクター数でギネス世界記録を更新。 その数は驚異の63体に及び、SNSでは「ここまでやれ 長野県飯田下伊那地域の特産ウメ「竜峡小梅」の収穫が本格化している。 生産者が一粒ずつ手作業で収穫して出荷。
全体に小玉傾向で、JAみなみ信州は前年を1割下回る約150トンの出荷を見込んでいる。 小粒 プランクは、安定した体幹を作るための最も効果的なトレーニングのひとつだ。 しかし、継続するうちに刺激は薄れ、筋力が向上するほど負荷が物足りなくなる。 そこで取り入れたいのが「ボディソー」だ。