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夜寝る前【だら〜んと揺れるだけ】全身ゆるめて深いリラックス「バタフライのポーズ」(ヨガジャーナルオンライン)

Sun May 24 • 12:15 PM • 5 min read • 208 views
夜寝る前【だら〜んと揺れるだけ】全身ゆるめて深いリラックス「バタフライのポーズ」(ヨガジャーナルオンライン)
ゴルフクラブシャフトの製造・販売等を行う株式会社グラファイトデザインが、全国の一般ゴルファーを対象に実施した「ゴルファーの意識・実態調査2026」の結果を公開した。 調査によると、ゴルファーの74%が 更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。 高本さんご自身もまさに更年期世代。 わかりやすい不調だけではない更年期の影響について、体験を交えてお話しいただきます。 5月 1998年、15歳にしてデビューし、CDセールス日本記録を打ち立てた天才アーティスト、宇多田ヒカル。 一寸の衰えもなく世界の最前線で活動する彼女は、幼少期から今まで音楽だけでなく小説、漫画、そして映画と

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