現地時間2026年5月1日からスタートした、F1世界選手権 第4戦
マイアミグランプリ。 現地時間2日（土曜日）にスプリント決勝と予選が行われた。 4月30日（木）、プルス・リーガ（ポーランド1部）のPGEプロジェクト・ワルシャワが、アレクサンデル・シリフカ（30）の加入をクラブ公式サイトで発表した。 シリフカはポーランド代表のアウトサイド トレーニング歴が長い上級者ほど、基礎的なトレーニングをていねいに行い、正しいフォームで注意深く実践している。
基礎に忠実であればこそ、確かな成果がもたらされるということを理解しているからだ。 例えば初