ハードな仕事をこなしながら、好きな舞台を見続けるためのカラダづくりを実践する中井美穂さん。
年齢を重ねても元気でいるための習慣には、続けるためのヒントが詰まっていた。 兵庫県丹波市、木漏れ日が優しい森の中に佇むレストラン「洋食キッチン ISSA（イッサ）」が開店。 若い頃、西洋料理の有名店「神戸精養軒」に弟子入りし、洋食の基礎を徹底的に学んだ井上一也さんが開いた。 「 女子プロゴルフのステップアップツアー「山陽新聞レディースカップ」（18～20日）を盛り上げようと、玉野備南高（岡山県玉野市和田）が会場の飲食ブースに初出店し「パリッとれんこん味噌（みそ）まぜそば」を