席がとれるのも今だけ。次世代鮨6店「鮨 門わき」──特集：ニッポンの鮨サーベイ(GQ JAPAN)

中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 女性に多い「なんとなく不調」。 病気ではないものの体調がすぐれず、痛みや不快感を抱えている状態を指します。 春は気分の浮き沈みが起こりやすい季節。 ストレスや不安感を軽減する方法を、医師の石原新菜先生に伺い 「留学すれば英語ができるようになる」と思っていませんか？ 私はニュージーランドに1年間留学し、英語で日常会話ができるようになりました。 ですが帰国後、英語のテストが思うように解けず、戸惑ったのです。