日常で「なんとなくしんどい」「やる気が出ない」と感じながらも、病院に行くほどではない… そんな経験をしたことがある人は多いでしょう。 臨床現場で多くの悩みに向き合ってきた精神科医Tomyさんによると、「う
【徳之島】天城町が整備が進めた、あまぎ自然と伝統文化体験館「わいど～む あまぎ」（同町浅間）が完成し、3日に落成式と記念イベントが開催される。 翌4日には、こけら落としとして記念闘牛大会「全島一・ミニ お弁当や副菜など、ちょっとしたおかずに使われることも多く、便利な食材の「ちくわ」。 定番料理のアレンジに、メインの食材として使ってみるのはいかがでしょう。 今回はご飯が進む、ちくわを使ったレシピをご紹介し