南青山で、あの銀色FDが大画面を疾る｜MAZDA TRANS AOYAMAにて5月12日（火）より特別上映会決定(NOSWEB)

15日午後8時22分ごろ、宮城県沖を震源とする最大震度5弱の地震がありました。 震源の深さは50キロで、地震の規模を示すマグニチュードは6.3と推定されています。 山形県内の震度は次の通りです。 ■震 1910年の開通以来、地域の産業と発展を支え、人々から愛されてきたJR留萌本線（石狩沼田－深川駅間）が、3月31日をもってその長い歴史の幕を閉じます。 かつて留萌本線は、北海道の内陸部に位置する穀 糖質制限は食品を禁止するのではなく、量と頻度を調整する考え方です。 極端な制限は不調や反動を招くため、主食を減らす・無糖飲料に替えるなど段階的に進めましょう。 本記事では注意点や避けたい食品、外食時の選