●きょう8日(金)午前は雲多く雨がぱらつく所も 午後は晴れ間戻る ●きょう8日(金)は日ざし控えめなぶん 暑さも少し控えめに ●今週末は晴天続く 昼夜の寒暖差大に注意 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 日常で「なんとなくしんどい」「やる気が出ない」と感じながらも、病院に行くほどではない… そんな経験をしたことがある人は多いでしょう。 臨床現場で多くの悩みに向き合ってきた精神科医Tomyさんによると、「う 加熱しないでもそのままおいしく食べられる「ちくわ」。 色々な味付けに合うので、忙しい時のもう一品にもとても役立ちます。 今回はちくわを使った、火を使わずにすぐに作れる副菜をご紹介します。 ＊ ＊ ＊