健康は食からという中医学の考え「薬食同源」。 材料をせいろに入れて蒸すだけの「薬膳せいろ」は簡単かつ素材のおいしさや栄養をまるごといただけるから不調改善にもってこい。 薬膳・発酵料理研究家の山田奈美さんに 2日（土）にかけて発達する低気圧の影響で、北日本や東日本を中心に非常に強い風が吹き、大気の状態が不安定になる見込みです。 さらに、3日（日）から4日（月）にかけても再び低気圧が通過し、全国的に荒れた天気 強風の影響で神奈川県内の小田急小田原線の架線に金属製の巨大な板が飛来しました。 小田原線は一部の区間で運転を見合わせましたが、4日正午前に運転を再開しました。
午前5時半ごろ、神奈川県松田町を通る小