しっかり寝たはずなのに朝から体が重い、夕方になると脚がパンパン… その2つの悩み、実は一度に解消できるかも。 椅子に足を乗せて仰向けになる「椅子シャバーサナ」は、足を心臓より高く上げることでむくみを引き 千葉市若葉区にある「富田さとにわ耕園」ではいま、ネモフィラの花が見頃を迎えています。 「富田さとにわ耕園」では、四季を通してさまざまな花が敷地を彩り、いまはネモフィラの花が一面を青く染めています S.RIDEは、タクシーアプリ「S.RIDE」において、水素タクシーの利用促進を目的とした「水素タクシー指名キャンペーン」を2026年5月1日（金）から5月31日（日）まで開催すると発表しました。