4月29日（水・祝）、『ミセス・インターナショナル＆ミズ・ファビュラス＆ミスター・フェニックス2026日本大会』がCity Hall and Gallery
Gotandaで開催された。 節目となるミセ 俳優の宮沢りえ（53）や長澤まさみ（38）、歌手の浜崎あゆみ（47）などの写真を手掛けてきた有名写真家の下村一喜氏が5月7日までにインスタグラムを更新。 モデルの冨永愛（43）の後ろ姿、横からのショッ プッシュアップ（腕立て伏せ）は、器具もスペースも必要とせずに、筋力と持久力を測ることができる最もシンプルな方法だ。 しかし、一体「何回」こなせれば、同年代の中で優秀と言えるのだろうか？ 重要なのは、単