大同生命SV.LEAGUEより一つ下のカテゴリーに当たる、V.LEAGUE男子のプレーオフが4月11日、12日に北ガスアリーナ札幌46(北海道)で行われ、クボタスピアーズ大阪が決勝で北海道イエロース 国内で開催される国際テニス連盟(ITF)の女子ツアー下部大会「カンガルーカップ国際女子オープンテニス」(ITFワールドテニスツアーW100/岐阜県岐阜市・長良川テニスプラザ/本戦4月28日~5月3日
不調を感じやすい季節の変わり目は、腸内環境を整え免疫力を高める食生活を心がけたいもの。 一皿で野菜や発酵食品、水分まで摂れるスープは腸活にもってこいの料理。
フードスタイリスト・管理栄養士の寺島モエカさん