フィットネス系のチャレンジを自分に課すことで知られるコンテンツクリエイターのライリー・レールは最近、「7日間、毎日必ず3万歩（フルマラソンの約半分）を歩く」というチャレンジに乗り出した。 ライリーに 歩くと足がしびれ、少し休むとまた歩ける。 そんなつらい症状が続く脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）。 加齢による変化が原因とされるが、筋肉のこわばりや体の使い方が影響している場合もあるという 子どもたちが大好きな恐竜型のチキンナゲットが、再び「絶滅」の危機に瀕している。 米農務省（USDA）の食品安全検査局（FSIS）は先日、ウォルマート（Walmart）で販売されている「Great Val