逆立ちができるようになることは、これまで私の目標ではありませんでした。 ジムで優雅に逆立ち歩きをしたり、体操選手のような安定感を見せたりする人たちを尊敬はしていましたが、自分とは別世界のスキルだと思って 7月3日から5日にかけて開催される『2026 FIM世界耐久選手権 ”コカ・コーラ”鈴鹿8時間耐久ロードレース』。 伝統の一戦は、例年よりも1カ月ほど早くスケジュールされた。 続々と各チームの体制 最新の研究によると、就寝前に一定時間食事を控えることで、血圧や心拍数、血糖の状態に良い変化が現れる可能性があるという。 専門家がその理由を解説する。 ※この記事はアメリカ版Preventionからの翻