日々の細かい不調を、自分の指でリセットするための「6大ツボ」。 場所と効き方を覚えて、今日からルーティンに! 第108回全国高校野球選手権埼玉大会の組み合わせ抽選会が17日、ソニックシティ大ホールで行われ、出場139チーム(150校、連合3チーム)の対戦相手が決定した。 春季県大会で優勝したAシード浦和 自分のクセを振り返り、明日からの走りを変える! 6つのタイプから自分の弱点を見抜き、トレーニングで矯正しよう。 ●教えてくれた人
五味宏生(ごみ・こうき)/日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部