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更年期を過ぎて高血圧に…薬の前に、自分でできる高血圧対策「降圧体操」「ツボ押し」「食事」でセルフケア(婦人公論.jp)

Sat May 23 • 04:00 AM • 7 min read • 970 views
更年期を過ぎて高血圧に…薬の前に、自分でできる高血圧対策「降圧体操」「ツボ押し」「食事」でセルフケア(婦人公論.jp)
スキンケアの基本のキ“洗顔”、もちろんオヤジさんは毎日欠かさずやってますよね。 でも、なんとな~く洗顔料つけて汚れさえ洗い流せばOKって思っている人も多いはず。 今回は、“洗顔料を使い分ける”ことで肌の調 2026年最新! 手強い大人の毛穴を撲滅するためにやるべきことを皮膚科医・友利新先生が解説。 今回は、黒ずみ毛穴タイプをご紹介! 北村匠海さんが教師役で主演する学園ドラマ『サバ缶、宇宙へ行く』(フジテレビ系、月曜午後9時〜)の第7話が5月25日に放送される。 原案は、高校生たちが“宇宙日本食”として作り上げたサバの缶詰がJAX

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